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Cómo encontrar mi motivación

Si eres un emprendedor, conoces la importancia de encontrar la motivación. Es fácil perder el impulso cuando las cosas se ponen difíciles o cuando parece que no estás progresando. Pero hay formas de volver a encontrar esa motivación y de aprovecharla cada día.

He aquí algunas formas de encontrar motivación al iniciar un nuevo emprendimiento:

1. Encuentra tu porqué.

Empezar un nuevo emprendimiento nunca es fácil, pero cuando desglosas el «por qué», es mucho más fácil. El «por qué» no sólo es lo que te impulsa en tu vida diaria y te marca objetivos, sino que también proporciona un sentido de propósito y dirección para tu emprendimiento.

A muchas personas les cuesta encontrar su «por qué» para iniciar una emprendimiento. A menudo se hacen esta pregunta, pero no saben qué responder. Sin embargo, es crucial que encuentres tu «por qué» y lo definas antes de comenzar cualquier aventura empresarial. Si consigues averiguar tu «por qué», tendrás más probabilidades de tener éxito a largo plazo gracias a la pasión y el impulso que tienes detrás de la causa o el propósito que te impulsa cada día.

Encontrar y definir el «por qué» de tu emprendimiento es una forma estupenda de mantener la motivación a lo largo del viaje. No sólo te ayuda a tomar decisiones inteligentes, sino que también ayuda a los demás a entender por qué haces lo que haces. No es sólo algo que nos motiva; necesitamos que nuestra comunidad comprenda nuestra pasión, para tener éxito.

2. Escribe tus objetivos.

¿Has oído alguna vez el dicho de que «el camino al infierno está empedrado de buenas intenciones»? Aunque sea cierto, escribir tus objetivos tiene muchos beneficios. Desde aumentar la productividad hasta ser más consciente a lo largo del día, escribir tus objetivos puede ayudarte a hacerlos realidad.

Escribir tus objetivos es una forma estupenda de mantenerte motivado hacia ellos. Sin embargo, a menudo la gente no se toma el tiempo de escribir sus objetivos y entonces pierde de vista lo que realmente quiere conseguir. Escribir tus objetivos tiene muchas ventajas: ¡aquí tienes una lista!

  • Escribir tus objetivos te ayudará a mantenerte centrado y motivado.
  • Es más probable que cumplas tus objetivos si los escribes.
  • Escribir tus objetivos te ayuda a ver todos los pasos necesarios para alcanzarlos.
  • Es fácil mirar atrás y ver lo que has conseguido, lo que es muy gratificante.

Las personas con más éxito escriben sus objetivos todos los días: ¡empieza hoy mismo!

3. Establece un límite de tiempo para cada objetivo.

Establecer un límite de tiempo para cada objetivo es uno de los factores más importantes para lograr tus objetivos. Establecer un plazo específico, como: «Terminaré esta tarea antes de las 12:00», puede ayudarte a centrarte en completar esa tarea y ser más productivo.

Establecer plazos también garantiza que las cosas se hagan y elimina la tentación de procrastinar o retrasar las tareas hasta que tengas más tiempo, ¡porque no queda tiempo!

Una de las cosas más importantes que puedes hacer para ser más productivo es establecer límites de tiempo para cada objetivo. Esto evitará que tus objetivos se amplíen y también te permitirá tener suficiente tiempo libre para que sea más fácil cumplir los plazos.

Es difícil mantenerse en la tarea sin saber qué hay que hacer primero. Por ejemplo, si no hay un límite de tiempo para tu tarea, puede que te lleve todo el día porque te distraes con otras cosas. Pero cuando estableces un límite de tiempo, por ejemplo de 2 horas para completar 1 tarea, entonces se hace mucho más fácil y manejable porque ahora hay una fecha de finalización y una urgencia por terminar esa tarea lo antes posible para poder empezar la siguiente.

Cuando te enfrentas a plazos, es importante poner límites a lo que producimos en un momento dado. La clave es el equilibrio, porque cuando estas restricciones se vuelven demasiado restrictivas -por ejemplo, si alguien tiene suficiente trabajo pero quiere hacer algo para mañana de todos modos-, podría crear niveles de estrés innecesarios que restan productividad más adelante.

4. Crea un sistema de responsabilidad con amigos o familiares para mantenerte motivado.

Mantener la motivación puede ser difícil, sobre todo cuando intentas alcanzar un gran objetivo. Si sientes que tu motivación se está desvaneciendo, puede ser el momento de crear un sistema de responsabilidad con amigos y familiares para que las personas que te rodean te animen y motiven en el camino.

Sabes que los amigos y la familia son tus animadores número uno, así que ¿por qué no aprovecharlos? Crea un sistema de rendición de cuentas con las personas en las que confías para mantener el rumbo. ¡Es muy fácil!

5. Recompénsate después de alcanzar un objetivo.

Seguro que has oído hablar de la importancia de recompensarte cuando alcanzas un objetivo. Se ha demostrado que ayuda a mantener a la gente motivada y en el buen camino cuando se trata de su estado físico, de la pérdida de peso o de otros objetivos que se hayan fijado. Repasaré algunas de las ventajas de utilizar recompensas tras alcanzar ciertos hitos para mantener la motivación:

  • Se siente muy bien alcanzar una meta y recompensarse a sí mismo.
  • Las recompensas pueden ayudar a motivarte para seguir trabajando hacia tus objetivos.
  • Recompensarte a ti mismo hará que el viaje parezca menos largo.
  • Es más probable que mantengas tus propósitos si tienes algo que esperar.
  • Conseguir un objetivo es un logro que merece reconocimiento, así que no te olvides de recompensarte después de alcanzarlo.

Hay muchas formas diferentes de recompensarse: desde comprarse ropa nueva o hacer un viaje, hasta hacer algo sencillo como leer o ver la televisión durante una hora sin interrupción: ¡encuentra lo que mejor te funcione!

Algunas personas prefieren darse recompensas de inmediato, mientras que otras prefieren esperar hasta que hayan alcanzado su objetivo: piensa en lo que te motiva más a TI y úsalo como guía para decidir con qué frecuencia/cuándo quieres darte recompensas a lo largo del camino.

6. Cambia tu forma de pensar sobre la tarea que tienes entre manos; intenta no pensar en lo difícil que es, sino céntrate en lo que ocurrirá si la completas.

¿Conoces la sensación de estar tan ocupado que sientes que la cabeza te da vueltas? Si eres un emprendedor, esta sensación puede resultarte familiar. Los emprendedores suelen hacer malabarismos con múltiples proyectos a la vez. No es de extrañar que los emprendedores empiecen a sentirse abrumados por todo lo que tienen que hacer para estar al día con todo lo que tienen en su plato. Pero, ¿Y si te dijera que centrarte en lo que ocurrirá cuando las cosas vayan bien te ayudará a aliviar parte del estrés asociado a la gestión de tu emprendimiento?

Emprender es un maratón, no un sprint. Todo es cuestión de largo plazo. Céntrate en el éxito para ayudarte a conseguirlo, una actitud positiva puede marcar la diferencia. Tienes mucho trabajo por delante y va a ser duro. Pero la recompensa merece la pena, porque cuando tengas éxito, ¡habrá muchas ventajas! Puede que no sea fácil, pero si te centras en lo que ocurrirá cuando tengas éxito, entonces toda la dificultad no importará tanto.

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