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Cómo encontrar la motivación cada día

«La motivación es la fuerza motriz de todo lo que haces. Si estás motivado, todo lo demás te resultará más fácil. Serás más productivo en el trabajo, más feliz en tus relaciones con los amigos y la familia y, lo más importante, tendrás éxito.»

– Jia Jiang.

La motivación es algo que todo empresario necesita tener. Es fácil perder la motivación, así que es importante encontrar formas de mantenerla viva y coleando. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo puedes mantenerte motivado cada día:

1. Establece objetivos realistas.

Una de las principales razones por las que la gente fracasa en su vida diaria es porque se fija objetivos demasiado poco realistas. Establecer objetivos realistas para mantenerte motivado cada día es un aspecto importante de la gestión de un negocio. Es fácil dejarse llevar por la emoción y la adrenalina que conlleva la puesta en marcha de tu propio negocio, por lo que es fácil perder de vista lo que tienes que hacer y el trabajo que conlleva. Esto puede llevar al agotamiento, que se manifestará como improductividad, frustración e incluso resentimiento hacia tu negocio. ¡No dejes que esto ocurra! Sigue estos consejos que te ofrecemos a continuación para establecer objetivos realistas que te ayuden a mantener la motivación cada día:

  • Haz un plan.
  • Divídelo en tareas más pequeñas.
  • Escríbelas y colócalas en algún lugar que veas todos los días.
  • Asegúrate de recompensarte cuando completes tus objetivos.
  • Haz un seguimiento de lo que te ha funcionado y de lo que no ha funcionado tan bien, y luego ajústalo en consecuencia la próxima vez (es decir, si establecer objetivos pequeños te ha ayudado a mantener la motivación pero no eran lo suficientemente desafiantes, intenta establecer objetivos más grandes).

2. Mantén el rumbo de tus objetivos.

¿Te cuesta mantener el rumbo de tus objetivos? ¿Tienes ganas de abandonar y volver a empezar? Puede ser frustrante cuando no vemos los resultados que queremos. Pero los beneficios de seguir adelante superarán las dificultades y los retos que conlleva. Aquí tienes tres consejos sobre cómo mantener el rumbo de tus objetivos y seguir adelante:

  • Empieza poco a poco: establece objetivos manejables, ponte plazos, haz un plan y registra tus progresos.
  • Rodéate de gente positiva que también se esfuerce por alcanzar sus objetivos.
  • Sé creativo: Prueba cosas nuevas para mantener las cosas frescas y emocionantes.

3. Encuentra un modelo de conducta que te motive a trabajar por tu objetivo.

Encontrar un modelo a seguir es una de las formas más eficaces de motivarte para trabajar por tu objetivo.

Una de las mejores formas de encontrar un modelo a seguir es fijarse en alguien que ya haya alcanzado el éxito y ver lo que hizo. Si quieres tener éxito, te recomendamos encarecidamente que busques un mentor o que investigues algunos casos prácticos sobre cómo otras personas llegaron a tener el éxito que tienen ahora. Es importante que elijas a alguien que haya hecho algo similar a lo que tú estás intentando hacer y aprendas de él.

Perseguir tus sueños es un objetivo ambicioso, pero no es imposible. La clave del éxito es encontrar un modelo que te motive a trabajar por tu objetivo. Pero antes de encontrar al elegido, ten en cuenta estas cinco cosas:   

  • Necesitas a alguien que comparta valores y moral similares a los tuyos.
  • Que haya alcanzado el nivel de éxito que tú aspiras a alcanzar.
  • Que esté dispuesto a ayudarte en tu camino.
  • Que sea capaz o esté dispuesto a ofrecerte consejos sin segundas intenciones.
  • Que pueda hacer una crítica constructiva cuando sea necesario.

¡Ahora sal a la calle y búscate un mentor!

4. Participa en actividades que te ayuden a mantener la motivación.

Todos tenemos esos días en los que parece que la única manera de salir adelante es con un poco de ayuda de nuestros amigos. Y no de cualquier amigo, sino de actividades que proporcionen una salida a la creatividad y la motivación. Participar en este tipo de actividades cada día no sólo puede aumentar tu productividad, sino también ofrecerte un tiempo muy necesario para relajarte y disfrutar de la vida. Sigue leyendo para conocer tres formas de mantener la motivación incluso cuando tus niveles de energía son bajos:

  • Haz algo creativo: dedícate a pintar o aprende a tocar la guitarra.
  • Escucha música alegre.
  • Sal y pasa un momento agradable con tus mejores amigos.

5. Mantén una actitud positiva y no dejes que los obstáculos se interpongan en el camino para lograr tu objetivo.

Mantener una actitud positiva para mantenerte motivado cada día es esencial para un emprendedor. Tanto si estás empezando tu propio negocio como si trabajas como empleado en una empresa, es importante mantener el compromiso y no rendirse. Sin embargo, mantener una actitud positiva puede ser difícil cuando hay muchos obstáculos en el camino. Aquí tienes algunos consejos para seguir adelante en los momentos difíciles:

  • Practica la autoalimentación cuidándote física y mentalmente, reservando tiempo para la relajación y el ejercicio.
  • Ten en cuenta que si deseas algo con la suficiente intensidad, al final funcionará.
  • Mantente centrado en el objetivo a largo plazo: no dejes que los fracasos a corto plazo te desanimen a la hora de alcanzar tus objetivos a largo plazo.
  • Como ya hemos mencionado, busca a alguien que haya tenido éxito en lo mismo que haces.

6. Recompénsate cuando consigas algo grande, aunque sean cosas pequeñas.

Todo empresario sabe que lo importante es el viaje y no el destino. Alcanzar tus objetivos puede ser una experiencia realmente gratificante, pero a veces nosotros (y con «nosotros» me refiero a mí) nos olvidamos de recompensarnos incluso por los pequeños hitos. Para asegurarte de que esto no ocurra, debes planificar con antelación y establecer algunas recompensas para ti. No tiene por qué costar nada; puedes regalarte un café con leche o tomarte una tarde libre en el trabajo, ¡lo que más te convenga!

Esperamos que estos consejos te ayuden a mantener la motivación y el rumbo. Recuerda estar orgulloso de ti mismo por las pequeñas cosas, ¡y no olvides recompensarte cuando consigas algo grande! Si quieres cambiar tu futuro pasando a la acción ahora, ¡únete al Reto $10k Mensuales! 

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