El miedo al éxito puede ser a menudo paralizante. Es difícil imaginar cómo será tu vida una vez que hayas llegado a la cima, y te parece más seguro quedarte donde estás que arriesgarte a perder todo lo que tienes ahora. Pero esta es una concepción falsa; la única forma de disfrutar del éxito es si nos arriesgamos y ponemos el trabajo necesario para llegar a él. He aquí 5 formas de superar este miedo:

1. Cree que nada dura para siempre.

Incluso si las cosas van bien, puede que no sean siempre estupendas, así que no te aferres demasiado a ellas. Si la gente cree que nada es eterno, entonces es más seguro arriesgarlo todo en un intento de encontrar mejores oportunidades. Esta filosofía permite un pensamiento más positivo y acciones proactivas, en lugar del enfoque basado en el miedo, en el que uno se mantiene seguro dentro de su zona de confort sin asumir ningún riesgo.

2. Céntrate en lo lejos que has llegado ya.

Cuando te centras en lo que has conseguido, tu mente se inunda de una sensación de logro y felicidad. Es difícil imaginar que esto pueda ocurrir tan rápidamente, ¡pero puede! Recuerda lo lejos que has llegado en la vida. Piensa en los logros que son importantes para ti, y anótalos para que te sirvan de recordatorio: ¡le recordarán a tu cerebro que debe sentirse bien cuando necesite un impulso!

3. Identifica tus miedos.

La mayoría de la gente sabe lo que debe hacer para tener éxito, pero el miedo les frena. El miedo al fracaso, al éxito, a hablar en público… la lista es interminable. Todos tenemos miedos que nos impiden avanzar en la vida porque no queremos sentir la ansiedad o el dolor que conlleva asumir riesgos. La cuestión es que si no estás dispuesto a enfrentarte a tus miedos de frente, nunca conseguirás lo que realmente quieres de la vida. Así que empecemos por identificar tus mayores miedos para que podamos averiguar cómo superarlos juntos. He aquí algunas estrategias sobre cómo podemos identificar nuestros mayores miedos para que sea más fácil superarlos:

• Tómate un momento para pensar en lo que te asusta.
• Escribe todos tus miedos: es importante que seas sincero contigo mismo.
• Lee tu lista e identifica qué miedo es el más destacado en tu vida.
• Identifica la raíz de ese miedo y escribe cómo piensas superar ese obstáculo: Por ejemplo, si uno de tus miedos es «no soy lo suficientemente bueno», la causa raíz podría ser problemas de autoestima de la infancia o una falta de experiencia en un área determinada.
• Una vez que hayas identificado tanto la causa principal como la forma de superar este obstáculo, dedica un tiempo diario a trabajar en estos objetivos hasta que se conviertan en hábitos.

4. Cree en ti mismo.

Una de las cosas más importantes que puedes hacer para superar tus miedos es creer en ti mismo y en lo que eres capaz de conseguir. Esto puede sonar a tópico, pero aunque no funcione, ¡al menos lo has intentado! Conseguir tus objetivos y sueños no es fácil, pero es posible. ¿Cómo lo sabemos? Porque todo el mundo se ha enfrentado a miedos y retos que ha superado para llegar a donde está ahora. Creer en ti mismo puede ser lo más importante que puedes hacer cuando te enfrentas a un miedo o a un reto, porque creer significa pasar a la acción con una actitud de confianza y valor.

5. Deshazte de las influencias negativas.

Las influencias negativas pueden afectar a nuestra vida cotidiana, causándonos estrés y preocupación por muchas cosas que no podemos controlar, como las opiniones/juicios de los demás sobre nosotros o no poder cumplir sus expectativas debido a nuestras propias limitaciones. A menudo nos juzgamos a nosotros mismos basándonos en las acciones de los demás, lo que nos hace dudar de nosotros mismos y nos lleva a sentimientos de inadecuación en los que toda esperanza parece perdida.

Si quieres superar tus miedos y deshacerte de las influencias negativas, hay dos cosas clave que pueden ayudarte. Lo primero es encontrar a las personas que tienen un impacto positivo en nuestra vida; lo segundo es evitar a los individuos que no tienen buenas intenciones para nosotros o que influyen negativamente.

Asume el riesgo y pon el trabajo necesario para alcanzar el éxito. Sabemos que es difícil, pero nunca podrás disfrutar de tu éxito si no das ese salto de fe. ¡Tú puedes hacerlo! ¿Cuáles son algunas ideas adicionales para superar este miedo? ¡Compártelas con nosotros!