Los operadores de Forex prosperan en la volatilidad. Por eso es comprensible cuando muchos de nosotros nos aburrimos cuando la acción se ralentiza.

Y como seres humanos, estamos naturalmente inclinados a evitar el aburrimiento.  la humanidad ha realizado muchos desarrollos tecnológicos solo para abordar esos inevitables momentos inactivos en la vida!

«Las manos ociosas son un campo de juego», dicen algunos. Pero, ¿sabía que el aburrimiento o la falta de acción pueden ser beneficiosos para el trading de divisas?

Cuando su mente está siendo atacada con todo tipo de ruido visual, auditivo y emocional, es difícil escuchar lo que dicen los mercados.

Las distracciones pueden impedirle concentrarse en reconocer patrones de gráficos. O pueden afectar negativamente su capacidad para procesar la información del mercado y reaccionar a tiempo a las condiciones cambiantes del mercado.

Entonces, si bien la ausencia de estímulos puede parecerle aburrida, le brinda la oportunidad de reiniciar y tranquilizar su mente. Y cuando su mente no está distraída, puede estar más en sintonía con los mercados.

Pero el problema es que la mayoría de los operadores de forex no soportan los momentos aburridos. Si alguna vez se ha aburrido mientras operaba, también conoce el sentimiento de frustración que lo acompaña.

Desea sentirse productivo, por lo que busca con atención las cosas que hacer relacionadas con el trading. Conozco personalmente a algunos traders que son así.

Cuando se aburren, intentan llenar el vacío negociando en exceso y forzando los intercambios. Algunos incluso terminan aumentando su tolerancia al riesgo solo para emocionarse. A veces ganan, pero en muchos casos, los saldos de sus cuentas reciben golpes innecesarios.

El aburrimiento puede ser algo bueno si se maneja correctamente.

La ausencia de estímulos le permite ponerse en un estado sereno y pacífico donde realmente puede concentrarse en sus objetivos. Este debería ser su objetivo, ya que las buenas decisiones en el trading generalmente provienen de una mente tranquila y serena.

En tiempos de mercados lentos, tendrá que pensar en sí mismo como una araña. Es decir, en lugar de moverse para encontrar una presa, una araña simplemente construye una red y espera pacientemente a que su comida caiga en ella.

Es lo mismo en el trading. Ya tiene sus reglas establecidas (por ejemplo, reglas de gestión de riesgos, reglas de entrada y salida, etc.) y todo lo que tiene que hacer es seguirlas.

Si le está costando mantener la calma como una araña, considere hacer este sencillo ejercicio de 3 pasos cada vez que se sienta abrumado por los estímulos o cuando sienta la necesidad de entrar en la zona:

1. Antes de comenzar a operar, establezca entre 5 y 10 minutos para sentirse cómodo.

2. Cierre los ojos.

3. Respire profunda y rítmicamente.

¡Eso es todo! Ahora, puede que no parezca mucho, pero este ejercicio ha ayudado a muchos operadores de forex, incluyéndome a mí, a reducir la velocidad y recuperar el enfoque.

Verá, el aburrimiento no es necesariamente algo malo. La sensación de aburrimiento es solo que tu mente y tu cuerpo te dicen que tienes todo en su lugar y que es hora de que seas paciente y dejes que las cosas te sucedan.