La motivación es una de las cualidades más importantes que hay que tener y no es ningún secreto que es la clave del éxito. Puede ser difícil mantenerse motivado, especialmente en la sociedad actual, donde hay innumerables distracciones. Algunas personas simplemente no saben cómo motivarse y necesitan un poco de orientación. ¿Cómo puedo recuperar mi motivación personal? Este artículo te dará algunas formas.    

Reconoce que lo más importante que tienes en tu vida es el tiempo.

El tiempo puede usarse como moneda o como inversión: Es una pena que mucha gente lo dé por sentado; sin embargo, si aprendemos a aprovechar mejor nuestro tiempo, podremos llevar una vida más feliz. Asegúrate de gastarlo en lo que te importa, gasta sabiamente cada minuto que pasa para que no nos lamentemos de lo que podría haber sido si este tiempo hubiera transcurrido de otra manera.

Haz una lista de objetivos y priorízalos.

Es importante establecer objetivos alcanzables que sean manejables. Haz una lista de tus objetivos personales y profesionales, incluyendo los que quieres para ti dentro de cinco años. Prioriza estos elementos según su importancia, de menor a mayor, para que puedas centrarte primeramente en conseguir los objetivos que encabezan tu lista.

Sigue los hábitos orientados a los objetivos.

Nos sentimos motivados y realizados cuando alcanzamos nuestros objetivos y somos capaces de utilizar estos sentimientos como motivación para seguir haciendo cosas que nos hagan felices, exitosos o satisfechos con la vida.

El éxito comienza estableciendo un objetivo que quieras alcanzar para ti mismo; ya sea completar una tarea cada día durante tu semana de trabajo o empezar el hábito de leer más libros que el año pasado: ¡encuentra lo que mejor te funcione! Con esta sensación de logro ya en marcha, no hay excusa para no hacer casi nada más si primero has establecido planes, porque ahora vale la pena trabajar para conseguir logros aún mayores más adelante.

Mantente resiliente.

Hay dos cosas que nunca podemos predecir, el cambio y el tiempo. Sin embargo, estas fuerzas imprevisibles no tienen por qué disuadirnos de ser resilientes ante sus impactos, ya que siempre hacen lo que les place, independientemente de nuestros pensamientos o sentimientos al respecto.

Mucha gente piensa que es imposible que la resiliencia de una persona se rompa nunca, pero la verdad radica en lo fuerte que uno se cree a sí mismo cuando se enfrenta a la adversidad de frente y sin miedo alguno. La resiliencia nos ayuda a mantener una actitud positiva y a no rendirnos ante la adversidad.

Practica la gratitud.

Es importante practicar la gratitud. Una de las mejores formas es llevar un diario o un álbum de recortes con fotos y notas sobre todas las cosas que agradecemos en la vida, como los amigos, la familia, las mascotas… Practicar la gratitud puede ser tan sencillo como llevar un cuaderno de papel a la antigua usanza, para anotar cada día tres cosas nuevas que te hagan feliz antes de irte al país de los sueños. También ayuda que en algún momento del día -ya sea en la pausa del café o mientras escuchamos música de camino a casa- te tomes un minuto de tu agenda para sentarte a solas y pensar en lo que ha hecho que el día de hoy sea estupendo.

Recuérdate a menudo lo bien que te van las cosas y el gran día que es. El truco para mantenerse feliz es recordarse a sí mismo todo lo bueno que le rodea y no centrarse sólo en lo que está mal en su vida o en la de los que le rodean.

Hay muchas formas de mantenerte en el camino, pero es importante que encuentres lo que funciona para ti. La motivación personal debe consistir en pasar a la acción cada día y trabajar para conseguir tus objetivos -aunque al principio te parezca imposible-. La clave es encontrar una forma de estar motivado para alcanzar el éxito, te hemos dado varias y esperamos que te ayuden. ¿Qué has hecho o qué te gustaría hacer cuando intentas retomar el camino?