El trading puede resultar abrumador para algunos.

Como trader activo, se le bombardea constantemente con información del calendario económico, como publicaciones de datos económicos, discursos programados de funcionarios gubernamentales e informes de los medios de comunicación.

Y no olvidemos los eventos geopolíticos inesperados que surgen.

A veces es difícil darle sentido a todo … ver qué información específica realmente tiene un impacto en sus operaciones.

Los planes de trading que creó hace solo un par de horas pueden volverse irrelevantes e inútiles con una sola alerta de noticias de última hora.

Cuando las cosas no salen según lo planeado, puede ser frustrante, pero es fundamental que mantenga la calma.

Cuando sus planes de trading no están funcionando, existe una presión psicológica para tomar decisiones difíciles rápidamente (como reducir las pérdidas o ampliar su límite).

¿Debería ceñirse a su plan actual o reevaluar y crear uno nuevo?

Esta sensación de ser apresurado a actuar ahora puede ser muy estresante y terminas entrando en pánico.

Cerebro del trader en pánico

Para ayudar a sobrellevar esta presión, cambie su percepción del tiempo.

La percepción del tiempo es el grado en el que percibe su uso del tiempo como estructurado y que contribuye a un objetivo específico.

Cuando estás entrando en pánico y no sabes qué hacer a continuación, sientes que estás debatiendo contigo mismo entre diferentes decisiones y no terminas en ninguna parte.

Casi sientes que estás fuera de control.

Aquí es cuando debe devolver la estructura a sus operaciones.

Cuando pueda percibir que su tiempo está estructurado y que está trabajando hacia una meta determinada, se sentirá más tranquilo.

Cuando sus operaciones no han funcionado, comienza a tener miedo de cometer errores y le falta confianza en si debe ceñirse a su plan de operaciones o abandonarlo y optar por uno nuevo.

¿Qué deberías hacer?

Cerebro del trader confundido

Elija el que mejor se adapte al entorno actual del mercado.

La clave es simplemente concentrarse en implementar cualquier plan que elija.

Una vez que implemente este plan, se sentirá nuevamente en control.

Cuando el tiempo se percibe como estructurado, conduce a menos estrés como trader.

Te sentirás más tranquilo