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3 formas de aumentar la concentración durante la jornada de trading

Puede estar muy motivado para hacer trading, tener capital abundante y un sistema de negociación a prueba de falsificaciones, pero aún puede encontrar pérdidas si no se concentra.

¿Incluso tuvo dificultades para trabajar en un Starbucks lleno de gente o estudiar en una biblioteca ruidosa? Es fácil concentrarse cuando estamos en una habitación tranquila o cuando nos sentimos tranquilos y a gusto, pero los mercados suelen ser caóticos y el forex puede resultar estresante.

Cuando no está completamente concentrado en sus posiciones abiertas y estrategias de trading, la duda puede invadir su conciencia. Puede comenzar a tener dudas que pueden terminar saboteando sus esfuerzos.

Cuanto más pueda concentrarse en su experiencia continua, más podrá tradear sin esfuerzo y con habilidad. Pero, ¿cómo puedes concentrarte más fácilmente?

1. Cuida bien tu salud

Primero, es útil recordar que la concentración requiere energía psicológica y este suministro de energía tiene límites. Si desea mantener su enfoque, debe estar descansado y relajado.

Duerma y alimente adecuadamente. Si está cansado o hambriento, no podrá concentrarse en el trading.

2. Sea consciente de sus niveles de estrés

En segundo lugar, es importante estar consciente de sus niveles de estrés, ya que esto puede agotar la energía psicológica.

La mejor forma de limitar el estrés es mediante la gestión de riesgos. Si sabe que está haciendo todo lo posible para mantener las pérdidas potenciales al mínimo, se sentirá más cómodo y podrá centrar la mayor parte de su atención en las operaciones.

3. Optimice su espacio de trading

Ahora bien, esto es particularmente aplicable a aquellos que operan desde casa. Incluso si recién está comenzando, debe invertir en un espacio que no implique intercambiar desde su cama o la misma mesa de comedor donde sus hijos simplemente derramaron sus espaguetis.

Dado que tendrá que lidiar con los mismos mercados con los que luchan los traders de oficina, deberá establecer un espacio de OFICINA. Asegúrese de que no tenga demasiadas distracciones y de que tenga una conexión rápida a Internet y suficientes monitores para ver los gráficos y seguir las noticias.

La concentración es esencial para un trading rentable. Cuanto más te concentres, más te sentirás en control. Y cuando sienta que su cuerpo y su mente están sincronizados con los mercados, es probable que le resulte más fácil operar de forma coherente y rentable.

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